デブと自転車

デブが自転車を始めるのは、結構難しい。 デブだから運動しなきゃ、と思っても、ランニングやジョギング、ウオーキングは膝や股関節の負担が大きい。 水泳は関節には優しいんだけど、意外と金がかかるし、なんと言っても泳げない。 だったらまあ、自転車でも始めようか。 自転車だったら、関節の負担も比較的小さいし、疲れたらこぐのをや…
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デイトネイター

今回は自転車のタイヤです。 ロード乗りのはずなんですが、体重の観点から、MTBに1.25のスリックをはかせて乗っています。現在体重95キロ。 で、IRCのスムーシーをずっと使っていたのですが、去年、劣化がひどかったので新しいのに変えたところ、リムに入れるのにものすごく堅くて、チューブを三本だめにしたとかいろいろとひどい目にあ…
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牛丼屋生野菜サラダ選手権

もう、チラシの裏よりもいらない企画?? どこの生野菜サラダがおいしいか選手権です 第三位 吉野屋  かなり薬くさい。これにドレッシングがかけてあればごまかせるのだが、もうごまかされないぞ。            とりあえずやめとけレベル。入れ物も小さくて食べにくい。ばらばらぶちまけることになる。量も少な        …
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ブルレイレコーダー買い増し(パナソの客対応)

ということで(なにが?)ブルレイレコーダの買い換え(買い増し)を計画中。 BZT730か750。ただ、買って一年で不具合が出始めた710の二の舞はいやなのでいろいろと調べております。 で、いろいろ聞きたいのですが、パナソニックのカスタマーセンター(略してパナカス)に、商品に関しての問い合わせ窓口がなくなってしまったんですね。…
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ブルーレイレコーダーの増設HDD

ブルーレイレコーダーやデジタルテレビの増設HDDについて。 メーカーでは、「容量を気にせず消さずに残せる」なんてうたっていますが、これは全くの嘘偽り誇大広告。 本体がちょこっと壊れたら、増設HDDは使えません。中身は使用不可能。それはなぜか。 うちのDIGAがちょこっと調子が悪くなってしまいました。二ヶ月に二回ほど、録…
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牛丼の味

上山に大規模商業施設ができていて、幸楽苑とマクドと松屋ができていた。ので、久しぶりに松屋の肉皿(牛丼???)を食べた。で、個人的な感想。 松屋  狂牛病でアメリカ産牛肉の供給が止まったあとは、訳のわからない中国産のレトルト牛丼を販売していて、タケノコとか入ってて地獄のようにまずかったが(完食できず)、一年くらいでオースト…
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なか卯撤退

知らない間に山形からなか卯が撤退していた。結構ショック。 売りのうどんや牛丼はあんまりおいしいとは思わなかったけど、親子丼とカツ丼は好きだった。 特にカツ丼にはお世話になりました。ここ一~二年くらいカツの質が落ちて、あまり食べに行かなくなっていたけど。 また復活しないかな。
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VWポロ その3

室内の騒音は大きめです、容赦なく入っている感じです。この点はルポと同程度でしょう。エアコンの動作音もそこそこうるさいです。ロードノイズは大きい方ではないし、エンジン音もそんなに聞こえるわけでないですが、気持ちがいい音ではないのでうるさい感じがします。また、それ以外にもなんか機械音がします。何の音かはわからないですが、気になる音がします。…
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VWポロ その2

VWポロの二回目です。 エンジンは1.2リットルターボ。相変わらず回転の上昇は渋いですが、トルク感はあります。早いエンジンではありませんが、使えるエンジンだと思います。まだ慣らし運転中なので3000回転以上は回していませんが、あまり上の方を使っておいしい感じはしません。回転数を押さえて、トルクに乗って走る感じです。これは良いのです…
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vw ポロ

VWポロが納車され3時間ほど乗ってきたので、感想をかきこみます。 グレード  VWポロ 2013年式 コンフォート ブルーモーション 何もつけない状態 外観 白ですが良い色です。アルミホイールではなく鉄ですが、ホイールキャップが綺麗。 内装 可もなく不可もなく。グレードが低いので高級感は全くありませんが、チープでもない…
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韓国大失態

竹島仏像盗難韓国国際法無視問題で、せっかく日本のマスゴミが無視してあげてたのに、韓国から日本へお直利と嫌がらせにきて、なおかつマスコミに大々的に記者会見なんか開くものだから、国民に知れ渡ってしまったではないか。 あいつら、馬鹿さ加減にもほどがある。どうしようもない奴らだ。それでも擁護しようとしたテレ朝のモーニングバードのババアコメ…
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win7再インストール

とりあえず組み上がったので、win7をインストールしたが、どうも訳ワカメになったので再インストール。 で、インストールする領域を選ぶ段になってどこも選べない。 その場合、フォーマットするのではなく、削除を選んで、ドライブ内の領域を全部削除してしまえば、初期状態に戻り クリーンインストールができる。 しかし、377…
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衝動買い PC作るで

講習会が終わってから、秋葉をうろついていましたら、マザボを衝動買いしてしまった。ギガバイトのZ77X-UD3H。 うちに帰って調べたら、いろいろ問題もあるようで・・・でも、REV1.1だから改善しているんじゃないかな? セットでi7-3770K(オーバークロックなんかしないのに)とキングストンのKHX1600の4G二枚セット(今…
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ドライアイ治療薬のジクアス点眼液

ドライアイというか、VDP障害なんでしょうね。ものを見だして30分くらいで、ものが二重に見えたりぼけぼけに なる。今回、ドライアイ研究のセッションもあったので、そこで良い薬が出ていた。参天製薬のだが、話を聞いて みると結構よさそう。使ってみようかな。 しかし、ドライアイで毛様体がけいれんしているかのような動作をすることがあるん…
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東京行き よもだそば

ドライマウスの研修会参加のために、土日に東京に行ってきました。 土曜日篇 診療を終えて夕方東京へ。到着午後9時。 カレーがんまい、有楽町のよもだそばに行ってきました。夏に行ったときはとてもおいしかったんですが 今回は・・・なんかいまいち。確かにレベルはそこそこ高くておいしいことはおいしいのだが、ルーもご飯も なんか…
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映画音響

ってことで、エバ見てきたのだが、音が・・・・・耳が飽和するぞ。難聴なってしまうぞ。 ウーファーはまだ良いが、ツイーターのクリップ感が半端無いぞ。アンプはクリップしていないみたいだが。 あと、あのどろどろの低音は何とかしてほしい。 低域が伸びすぎて気持ち悪いってのではなくて、しまりがなさ過ぎ。ウーファーがいらない動き…
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えばんげりおんq

エバンゲリオンQを見てきた。 置いてけぼり感が半端無いが、ちまたの評判ほど難解ではないように思うのだが。 ただ、前作のラストでは、サードインパクトはロンギヌスの槍で阻止されたんじゃなかった のではないだろうか?そこがものすごく違和感が残った。 それも含めて大どんでん返しがあるのかなあ?? かなり、行き当たりばっ…
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巨神兵

巨神兵東京に現る 爆発を撮影したいだけの映画じゃ無かろうか? もっと巨神兵を動かしてほしかったなあ。 ビーム兵器ビヨンで建物ドッカーンばっかりで、途中から飽きた。 まあ、仕方ないか? てれたまでみた特撮博物館紹介番組で美味しいところが終わってしまっている感じがする。
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真っ平ら

距離 20.38km 平均22.4 最高35.3 李郷から最上川沿いに焼却炉まで行って帰るルート。平坦も良いところ。 ただ、昨日の疲れが残っている様でペースが上がらない。往診日でもあるので 早めに切り上げる。 疲れが抜けないのが気になる。
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平地

平地 25.68km 平均23.4 最高42 1時間10分 ザスカーチーム。スリック1.25。若干空気圧弱め。補充せなあかん。 曇り。そんなに暑くない。風は弱い。 平地をとろとろのはずだったが・・・ 寺坂は6キロ程度に落ちる。 あとは、最上川沿いぐるっと。20~25キロ程度で流す。 ゴミ焼却場からは弱い追い風…
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吉野家に行ったら、人肌の牛丼が出てきたので・・・

30年ほど前からずっと利用させていただいております。 昔は、湯飲みをお湯で温めてあって、やけどするほど熱いお茶を出してくれましたが、近頃はとんと熱いお茶にお目にかからなくなったと思っていましたが、本日食べに行ったら、お茶がぬるいのは、大目に見るとして、牛丼の具とご飯がぬるいったらありゃしない。 牛丼なんてものはあっつあつのところをが…
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驚速ストリーミングレコーダー

欠陥ソフトの呼び声の高い驚速ストリーミングレコーダーです。覚え書きです。バージョン1.0.0です。 ウインドス7でも動きますが、音が全く録音されません。まあ、XP2でも音が全く録音されませんので、ウインドスの性ではなく、ソフトの欠陥でしょうね。 ところが、ヘッドフォン出力とライン入力とをつなげてオーディオデバイスをライン入力…
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自転車・・・パンクした

自転車もパンクした。栗のイガを踏み抜いたようだ。 で、タイヤが5年落ちのIRCのスムージーなのだが、リムにくっついてはがれない。前も同じ状態になったが、今回もかなり手強い。 ゴムが劣化しているんだろうなあ。5年も乗ったし(実質2年??)。乗っていなくても劣化は進む。 で、注文した。同じスムージー。今度は色つきがない…
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消えた

パワーポイント2010で作っていたケアマネージャーさん用の講演のデータが・・・消えた。 なんか知らんがごっそり消えた。バックアップまで消えた。自動バックアップも消えた。 221枚全部消えた。 最初から全部消えた。ってか、古いのはエラーで読み込めない。 なんか、HDDの調子もおかしい。CHKDSKやっていますが・・…
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オーディオコメンタリー

世間よりものすごく遅れて「けいおん」にはまってしまいました。このまま行くと再来月くらいには「らきすた」にはまっていたりして。 で、BD第一巻を買い込んで見たんですが、オリジナルがワイドだったんですね。レンタルだと4:3なんですが、16:9がおりじなるだと。だとすると、あの不可解なシーンの謎も解けるわけで・・・二人の掛け合いで指先し…
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DIGAの不具合

DMR-BW930と770とを持っている。770は編集関係にバグ満載で、高速ダビング中に部分消去などを行っていると、高速ダビングの番組終わりのタイミングで編集画面がハングアップする、もしくは、編集していない別の番組が再生される等のバグと、電源切る後に録画モード変換を行うと、それ以降の予約録画が実行されないという明確なバグがあり、そのため…
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講演

先月から死にそうに忙しくなった原因が、講演会。偉そうに講師を務めることになったわけで、そのスライドを作っていました。 先月30日に高校で講演。予定30分のところ55分。思いっきり飛ばしながらやって、25分オーバー。 時計があったから、25分ですんだことが今日判明した。 今日は老人ホームで講演。枚数は高校より少ない。 …
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ス●●●○○

焼き肉&しゃぶしゃぶバイキングに行ってきました。 こどもが小さいときに何回か行ったことがあるのですが、あまり・・・・・な上に、料金も・・・なので、行かなくなったところです。 今回は、子供会の行事で行ってきました。 相変わらずでした。90分焼き肉をがんがん食べ安くあげる目的ならありだと思います。が、・・・・ バ…
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自転車

10月9日 85キロ  ザスカーチーム 宮内ー川西ー小野川ー船坂トンネルー和田ー高畠ー宮内  帰りが追い風になってなかなかによし。平地主体だが、ちょっと登りも入れた。平均19.8キロ 10月10日 62キロ ザスカーチーム 宮内ー金山ー鬼面石ー時沢ー蛭沢湖ーブドウ松茸ラインー米沢ー中道ー宮内  昨日の疲れが抜けない状態で、山登…
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